🥐 Le petit-déjeuner, ce premier repas de la journée, est bien plus qu’une simple habitude : c’est un véritable moment stratégique pour prendre soin de soi dès le réveil.
Il est la clé pour commencer la journée du bon pied, en apportant à l’organisme l’énergie et la vitalité nécessaires à une journée active et équilibrée. 🌿
Comme le dit l’adage : « manger comme un roi le matin, comme un prince le midi, et comme un pauvre le soir », pour répondre au mieux aux besoins nutritionnels de notre corps.
Mais concrètement, qu’est-ce qu’un bon petit-déjeuner ?
Odile Déliens, naturopathe, vous éclairera sur ce sujet : quels sont les aliments à privilégier, comment adapter son petit-déjeuner à son rythme de vie, et quels bienfaits en attendre, tant pour le corps que pour l’esprit.
Les espaces et salles de réunion sont modulables en fonction de l’activité envisagée et leur location est ouverte à toutes et tous : entrepreneuses et entrepreneurs, étudiantes et étudiants, associations, entreprises etc. En complément, Kantinetik, le restaurant végétarien installé au sein du Rucher Créatif, propose une offre traiteur zéro déchet pour vos événements au Rucher Créatif ou dans vos locaux.
Devenir adhérente et adhérent de l’association ‘Le Rucher Créatif‘ c’est avant tout, s’investir dans un tiers-lieu ouvert à toutes et tous, qui permet d’expérimenter de nouvelles manières de travailler et vivre ensemble, centrées sur la création du lien social et professionnel.
